В качестве общеукрепляющей добавки вы можете принимать мед в сыром виде, по столовой ложке или добавлять его в свою любимую еду или напиток. Гречишный мед также является отличным натуральным подсластителем для любых блюд или десертов. Вы можете смешать его с овсяными блинами, вафлями, смузи или выпечкой — возможности безграничны.